ТЕЛО. МУЗЫКА. ГИПНОЗ. Юлия Фэм.

Знаете ли вы, зачем во время сеансов гипноза, сессий и медитаций часто используют музыку?

Нет, не от лени и не потому, что не о чем говорить во время сеанса. Сейчас я вам все подробно расскажу. Так, Авиценна рекомендовал страдающим меланхолией развлекаться музыкой и пением птиц. В Средние же века музыка считалась очищением от земной скверны.

Наоборот, эпоха Возрождения считала музыку волшебным пинком к пробуждению в людях жажды жизни и эстетического наслаждения.

Как ответ рулящему ранее подавлению любых человеческих эмоций. По всей Европе наблюдался «симптом массовой расторможенности». То есть возникли многочисленные массовые психические эпидемии. Которые усмириться могли только музыкой.

Так, средневековая хроника свидетельствует, что эпидемия плясунов Святого Витта быстро затухала, когда встречала на своем пути.

Специально присланных музыкантов. Играющих спокойную музыку. Хотя до этого плясунов невозможно было остановить. Ведь, до этого вовлекались все зрители и процессия наплясывала дальше. Это было в Голландии, Бельгии, Нидерандах в 14-15 веках.

Научно музыку стали изучать с 17 века. ВОТ несколько любопытных результатов доказанного ее влияния на тело человека, психику.

(1684 г) описал влияние музыки на химические и физические процессы человека зависит от темперамента. И создал зачатки вокалотерапии и танцтранстерапии.
Меланхолики любят серьезную, не прерывающуюся, грустную гармонию. Сангвиники всегда привлекаются танцевальным стилем. К гармоническим движениям стремятся и холерики. А флегматиков трогают тонкие женские голоса.

Музыка, как средство психического отвлечения использовалась в психиатрических больницах отечественными учеными – П.А.Бутковским, И.Е.Дядьковским, С.С.Корсаковым.
Корсаков вообще считал, что благодаря музыке больной развивает свои таланты и уже менее желает покинуть гостеприимные стены психиатрического рая.

Под воздействием музыки ускоряются, замедляются сердечные сокращения, изменяется пульс, дыхание в зависимости от высоты, силы звука и тембра.
И это физиологические исследования 19 века, начала 20. При раздражающем звуке музыки сердцебиения учащаются и становятся слабее. А если музыка приносит удовольствие и создает приятное настроение, то замедляется пульс, усиливаются сокращения сердца, снижается артериальное давление и расширяются кровеносные сосуды.

Изменяется тонус мышц и моторная активность. И.Н.Спиртов, 1903. Б.Г.Ананьев 1927

Уменьшается время двигательной реакции, повышается лабильность зрительного анализатора, улучшается память и оживляются условные рефлексы. В.Б.Полякова (1969).

Изменяется холестериновый обмен. В том числе под воздействием спокойной музыки начинают превалировать восстановительные функции (ацетилхолин) вегетативной системы. А под воздействием возбуждающей главенствуют адаптивные, мобилизирующие функции (адреналин). По данным Underwood (1946), Berendes (1963).

Так что в руках коуча, психолога, гипнолога, психотерапевта и иже с ними музыка является мощным инструментом достижения цели и решения задач. Ради которых люди и идут на консультацию, сеанс, сессию.

Я также использую часто музыкальный фон в своей работе. Подбираю исходя из темперамента человека.

И в соответствии эмоциональному воздействию. Ведь, помимо сильного влияния на физическое тело, музыка мощно воздействует сильно на психику и эмоции человека. Здесь, главное, не навредить и сделать правильный выбор.

Любопытно узнать, как я это делаю? Следите за постами и вы узнаете. Это очень увлекательно и интересно!

Юлия Фэм
Коуч-психолог, гипнолог
Тренинговый центр «ГИПНОРУ»
hypnoru@gmail.com